¿Cuánta proteína puedes ingerir con y sin la fórmula de digestión para atletas?

La cantidad de proteína que puedes consumir ha sido objeto de acalorados debates durante décadas y probablemente seguirá siéndolo, ya que las preguntas al respecto son un arma de doble filo que depende del resultado que cada persona busque.

Si actualmente consumes mucha proteína y entrenas con frecuencia, probablemente veas muchos beneficios. Eso es genial, PERO si has llevado una dieta alta en proteínas durante muchos años, corres un mayor riesgo de sufrir enfermedades, según el estudio más grande realizado sobre la ingesta alta de proteínas. Esto se debe principalmente a la inflamación en el torrente sanguíneo causada por el exceso de proteínas no digeridas.

La pregunta para el entusiasta del fitness debería ser: ¿Cuánta proteína puedes consumir para ganar masa muscular sin dañar tu salud a largo plazo y tu longevidad?

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Un grupo señala estudios de PubMed que muestran que es beneficioso ingerir grandes cantidades de proteína para perder peso y aumentar la densidad muscular, principalmente porque te mantiene en estado anabólico. El otro grupo señala estudios que muestran daños a largo plazo por ingerir grandes cantidades de proteína y afirma que solo puedes absorber un máximo de 30 gramos a la vez. Cualquier cantidad superior a esa conlleva un mayor riesgo de enfermedad. Ambos grupos tienen razón. Entonces, ¿qué haces al respecto?

El deseo final de ambos grupos es digerir suficiente proteína para convertirla en aminoácidos utilizables que lleguen al torrente sanguíneo para el anabolismo, y reducir los efectos de enfermedad/envejecimiento que causa la ingesta alta de proteínas a largo plazo. Te vamos a mostrar cómo lograr ambas cosas con ADF.

En conclusión, PUEDES tener lo mejor de ambos mundos. Puedes comer y absorber más proteína ahora para obtener los beneficios anabólicos, impulsar la salud muscular y aumentar tus marcadores de longevidad y vitalidad al reducir los marcadores inflamatorios. Solo asegúrate de tomar enzimas digestivas de origen vegetal con tu proteína.

Con el Athlete Digestive Formula de Gains in Bulk, puedes absorber alrededor de un 300% más de proteína en forma de aminoácidos en la sangre y, además, reducir tus marcadores inflamatorios. El estudio demostró que es evidente que las dosis más altas de proteína se absorben mejor si se toman junto con enzimas proteolíticas de origen vegetal. Al hacerlo, obtienes niveles más altos de aminoácidos en tu sangre, lo que significa que tienes más disponibles para tus músculos y otros tejidos para el crecimiento y la reparación, que es prácticamente el objetivo principal de consumir más proteína. El beneficio adicional es que no sufres la inflamación dañina causada por una ingesta excesiva.

Miles de estudios de investigación muestran que es importante tener una gama completa de enzimas vegetales, porque diferentes alimentos requieren diferentes enzimas para ser descompuestos adecuadamente en nutrientes utilizables. También necesitas minerales orgánicos patentados para activar las enzimas y asegurar el metabolismo completo del nutriente a nivel celular. Finalmente, necesitas probióticos estabilizadores para ayudar a que los nutrientes pasen de forma segura a través de la pared intestinal hacia el torrente sanguíneo.

ADF es la fórmula multinutriente que no solo contiene las enzimas vegetales proteasa y peptidasa como las utilizadas en el estudio, sino que también tiene enzimas proteolíticas especializadas cultivadas específicamente para proteínas modificadas genéticamente y difíciles de digerir.

Estas potentes enzimas vegetales cuentan con investigaciones universitarias que demuestran que pueden digerir la mayor cantidad de proteínas y aquellas más difíciles de digerir. Esto incluye mezclas de proteína de suero, caseína y proteína de huevo, además de ser capaces de digerir proteínas de gluten modificadas genéticamente provenientes del trigo, la cebada y el centeno. El Athlete Digestive Formula también descompone las proteínas vegetales y de caseína provenientes de lácteos y está formulado con enzimas proteolíticas que digieren las proteínas animales. Sí, funciona incluso si son proteínas procesadas y cargadas de hormonas de restaurantes de comida rápida.

Recuerda que tomar enzimas vegetales proteolíticas es la clave, sin importar qué producto utilices. Si deseas garantizar plenamente la digestión de todas las proteínas y reducir la hinchazón/indigestión al máximo nivel, el Athlete Digestive Formula fue la primera fórmula creada para el atleta de fitness.

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CONCLUSIÓN

1. Puedes ingerir más de 30 gramos de proteína de una sola vez si tomas el potente Athlete Digestive Formula (2 cápsulas) junto con ella. Según la investigación, deberías poder ingerir hasta 90 gramos con una asimilación total.
2. Puedes ingerir la misma cantidad o menos de proteína (calorías) y lograr que hasta un 300% más de aminoácidos lleguen a tus músculos al tomar ADF en comparación con no tomarlo. Esto significa que puedes conseguir que más aminoácidos anabólicos lleguen a tus músculos sin aumentar tus calorías. Esto te mantiene en estado anabólico incluso en planes de definición con restricción calórica.

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Uso recomendado: Toma 1-2 cápsulas en cada comida que contenga alimentos cocinados o procesados. Se puede tomar entre comidas para ayudar con la hinchazón o cualquier problema digestivo.