Qué buscar al comprar suplementos en línea

3 secretos poco conocidos para encontrar las vitaminas, minerales y otros productos dietéticos más seguros y eficaces sin tener que gastar dinero de más.

Cuando me mudé por primera vez de casa de mis padres, recuerdo mi experiencia al ir a una tienda de alimentos naturales para comprar suplementos por mi cuenta por primera vez.

Crucé las puertas automáticas de cristal hacia un entorno con un aroma delicioso a frutas y verduras orgánicas, grandes cubos de arroz y avena, y todo tipo de productos nutritivos.

Después de pasear un momento, me encontré en el pasillo de los suplementos.

Mis objetivos eran mantenerme sano mientras ganaba un poco de músculo, así que sabía que quería creatina, un producto de vitaminas y minerales, proteína y un suplemento probiótico/digestivo.

Después de leer la información nutricional y los ingredientes de todas las etiquetas, me di cuenta de que probablemente debería comprobar el precio, y cuando lo hice, no pude creerlo...

¡Por solo el suministro de un mes de las cuatro cosas que fui a buscar, iba a costar más de $250!

Y, además de eso, seguía sin saber hasta qué punto podía estar seguro de la calidad de lo que iba a comprar y si los productos eran realmente lo que la empresa decía que eran.

Fue entonces cuando decidí comprar mis suplementos por internet; ¡estaba seguro de que tenía que haber formas de encontrar suplementos de alimentos integrales de calidad a un precio razonable!

SECRETO #1 - Conoce tus objetivos

La primera pregunta, y posiblemente la más difícil, que podrías hacerte al comprar suplementos es: "¿Cómo sé si necesito un suplemento dietético y qué debería tomar?".

La forma más fácil de averiguarlo sin estresarte leyendo 120 blogs y foros diferentes es establecer cuál es tu objetivo.

Suelen existir 3 objetivos o resultados principales que la gente tiene en mente al comprar suplementos.

• Fitness y ganancia muscular
• Pérdida de grasa
• Salud y energía

Tu objetivo podría ser una amplia gama de cosas. Con tu objetivo en mente, buscar los nutrientes que necesitas se vuelve mucho más sencillo.

Descubrir qué suplementos necesitas es solo la mitad de la batalla, así que ten cuidado al buscar en Google "mejores suplementos para *insertar objetivo aquí*" y comprar cualquier producto que contenga el ingrediente que deseas.

Como descubrirás en el secreto #2, ¡no todos los suplementos son iguales!

SECRETO #2 - Alimentos integrales

Hipócrates, el médico griego conocido como "el padre de la medicina", dijo: "Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento".

400 años antes incluso del nacimiento de Cristo, Hipócrates enseñaba su enfoque terapéutico basado en lo que él llama "el poder curativo de la naturaleza".

Pero, ¿es posible obtener todos los nutrientes que necesitas a través de la comida?

Tal vez si pudieras comer tanto como el campeón mundial de comer perritos calientes, porque se necesitarían...

...27,500 calorías para cubrir tus necesidades diarias de todas tus vitaminas y minerales.

Con los alimentos procesados y las grasas convirtiéndose en la opción más fácil (si no la única) para los estadounidenses con estilos de vida ajetreados y dinámicos, la necesidad de complementar con nutrientes de alimentos integrales es cada vez más importante.

Entonces, cuando se trata de cubrir tu carencia nutricional con los nutrientes que necesitas, ¿van a ser todos los suplementos iguales?

Si sabes que necesitas vitamina C, ¿deberías ir a Costco y comprar el paquete más grande y barato que encuentres?

Este secreto que estás a punto de aprender es tan poderoso que podrás ayudar instantáneamente a tus amigos a deshacerse de esas gomitas cargadas de ácido y azúcar que les dan a sus hijos.

Para ayudar a ilustrar la importante diferencia entre las vitaminas de alimentos integrales y las sintéticas, vamos a usar la vitamina C como ejemplo.

La vitamina C sintética viene en forma de ácido ascórbico.

El ácido ascórbico se sintetiza a través de un proceso de nueve pasos (¡nueve pasos!) utilizando...

JARABE DE MAÍZ DE ALTA FRUCTUOSA Y ACETONA

Suena súper nutritivo y saludable, ¿verdad?

Las empresas no solo están llenando sus botellas con ingredientes sintéticos, sino que el ácido ascórbico es solo UNA parte de la vitamina C real de la naturaleza.

Está agotada y despojada de todos sus nutrientes vitales.

La vitamina C en su estado natural de alimento integral, como cuando está dentro de una naranja o cualquier otra fruta o verdura, no es solo ácido ascórbico. 

También contiene bioflavonoides, factores J y K, y rutina.

Con suerte, entender que la única forma en que puedes llenar realmente una carencia nutricional de tu dieta es suplementándote con nutrientes en su forma de "alimento integral" será útil la próxima vez que veas esas vitaminas de dibujos animados en casa de tu amigo.

De lo contrario, te estás perdiendo una gran cantidad de nutrientes beneficiosos que potencian la salud y el rendimiento.

Secret #3 - Precio, potencia, pureza

Después de mi experiencia en la tienda de alimentos naturales, me dediqué a investigar y encontrar suplementos de alta calidad y buen precio en los que sabía que podía confiar.

Aquí está lo que encontré.

La forma en que puedes:

• Cubrir tu carencia nutricional
• Evitar productos químicos nocivos
• Prevenir costosos problemas de salud
• No pagar de más por nutrientes de alimentos integrales

 Es obteniendo las respuestas a estas pocas preguntas:

• ¿La empresa sigue las Buenas Prácticas de Fabricación para garantizar que el producto contenga realmente lo que se indica en la etiqueta?
• ¿Realizan pruebas de terceros para asegurarse de que los ingredientes estén libres de contaminantes?
• ¿Fabrican su propio producto? (encontrar una empresa que fabrique su propio producto no solo significa que tienen un mejor control sobre sus ingredientes, sino que este es el secreto #1 para encontrar suplementos de alimentos integrales a precios bajos)

Gains In Bulk - Suplementos deportivos de alimentos integrales

Gains In Bulk comenzó a fabricar y vender suplementos para la industria del fitness en 2015 porque vimos la necesidad de que las personas activas recibieran los beneficios de los suplementos de alimentos integrales en una industria dominada por sintéticos, rellenos, colorantes y aditivos.

Si eres atleta, culturista, mujer u hombre de negocios, madre, padre, o cualquier persona que busque mejorar su salud y rendimiento sin usar ingredientes, productos químicos o drogas sintéticos o peligrosos, hemos creado los suplementos de alimentos integrales más puros y de la más alta calidad que podemos. 

Ah, y como somos el fabricante, proporcionamos certificados de análisis de nuestras pruebas de terceros y seguimos las Buenas Prácticas de Fabricación, ¡puedes complementar tu dieta con nutrientes de alimentos integrales a precios más bajos que la mayoría de los productos sintéticos, al mismo tiempo que tienes la tranquilidad de saber que son seguros!

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